「手ぶれ」とは、写真撮影の際にカメラが動いてしまい、写真全体が流れたように不鮮明になることです。これを「カメラブレ」などと言い、また、被写体が写真撮影の際に動くことで起こるブレを「被写体ブレ」と言います。

ここでは「カメラブレ」についてご紹介します。

右利きの場合、カメラを右手で持ち、左手で支えます。右手はグリップ部分をしっかりと握り、人差し指をシャッターボタンの上に。左手はレンズを下から持ち、手のひら全体でカメラの重量を感じるように支えると安定します。

左脇を締め、右脇は軽く締め、腕を降ろす感じに。右脇を強く締め過ぎるとシャッターを押すときに力んでしまいます。ファインダーを覗きながらカメラを顔に当て、右手、左手、顔の3点でカメラを固定していることを意識しましょう。

右利きの場合、左手は横位置のときと同じですが、右腕は上に上げます。右手の握り方は同じです。右腕を下にして脇を締めて構える方法もありますが、シャッターボタンがやや押しにくく感じるかもしれません。

どちらの構え方でも良いですが、3点固定を意識し、より自分が固定できると感じる方法で写真撮影をしましょう。

風景写真などシャッター速度が遅い写真撮影の際に、三脚を使うと手ぶれを防ぐことができます。

三脚は重ければ重い程、重心が低くなり安定します。しかし、重過ぎると持ち運ぶのが不便ですので、適度な重さの三脚を選びましょう。

目安としては2kg前後。三脚の脚部の材質は、スチール製とカーボンファイバー製が多く、スチール製は文字通り鉄なので重く、安定します。カーボンファイバー製は軽いだけでなく強度も高く、2kg以下でも十分安定するアイテムです。

「ISO感度」とは、「アイ・エス・オーかんど」や「イソかんど」と読み、フィルム撮影の際にフィルムが光を受けて反応する度合いのことで、フィルムの感度が高ければ少ない光で写真撮影ができ、感度が低ければ写真撮影に多くの光が必要となります。

つまり、少ない光で撮影ができる高感度なフィルムのほうがシャッター速度が速くなり、手ぶれが起きにくくなります。これはデジタル一眼レフカメラでの写真撮影でも同様の理屈で、デジタルカメラの場合、カメラ内に搭載されているISO感度を変更する機能を使えば良いのです。

手ぶれを防ぐためには、ISO感度の数値を上げましょう。ただし、数値を上げ過ぎると、手ぶれは防げても写真が荒く不鮮明になることもあるので注意が必要。

絞り優先モードで絞り値を低くすると、シャッター速度が自動的に速くなります。また、シャッター速度優先モードで、単純に速度を速くすることも手ぶれの防止に有効です。

ただしこの場合、絞り値が自動的に低くなるので風景写真など全体にピントを当てたい場合は向いていません。三脚を組み合わせて手ぶれを防ぐのが効果的。